https://arcapedia.arcanara.de/index.php?action=history&feed=atom&title=Roher_Brokkolisalat_mit_Apfel_und_Mais 2026-10-20T03:31:23Z Versionsgeschichte dieser Seite in Arcapedia MediaWiki 1.42.1 https://arcapedia.arcanara.de/index.php?title=Roher_Brokkolisalat_mit_Apfel_und_Mais&diff=753&oldid=prev 2026-10-19T16:02:58Z

<p>Gekennzeichnet: Vegetarische Rezepte</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 19. Oktober 2026, 16:02 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1">Zeile 1:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 1:</td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">{{Vegetarisch}}</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Datei:Rezept Roher Brokkolisalat mit Apfel und Mais.jpg|thumb|400px|KI-Illustration, kein Foto]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Datei:Rezept Roher Brokkolisalat mit Apfel und Mais.jpg|thumb|400px|KI-Illustration, kein Foto]]</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Brokkoli muss nicht immer gekocht werden. Roh und fein gehackt, mit Apfel, Paprika und Mais, wird daraus ein knackiger Salat, der in wenigen Minuten fertig ist und auf jedem Grillbuffet Freunde findet.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Brokkoli muss nicht immer gekocht werden. Roh und fein gehackt, mit Apfel, Paprika und Mais, wird daraus ein knackiger Salat, der in wenigen Minuten fertig ist und auf jedem Grillbuffet Freunde findet.</div></td></tr> </table>

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<p>Rezept aus dem Arcanara-Postillion, neu aufgeschrieben</p> <p><b>Neue Seite</b></p><div>[[Datei:Rezept Roher Brokkolisalat mit Apfel und Mais.jpg|thumb|400px|KI-Illustration, kein Foto]]<br /> Brokkoli muss nicht immer gekocht werden. Roh und fein gehackt, mit Apfel, Paprika und Mais, wird daraus ein knackiger Salat, der in wenigen Minuten fertig ist und auf jedem Grillbuffet Freunde findet.<br /> <br /> == Roher Brokkolisalat mit Apfel und Mais ==<br /> <br /> === Zutaten (für etwa 4 Portionen) ===<br /> * 300 g Brokkoliröschen, frisch oder tiefgekühlt<br /> * 1 rote Paprika<br /> * 1 Apfel<br /> * 1 Dose Mais<br /> * 25 g Sonnenblumenkerne<br /> * 30 ml Öl<br /> * 20 ml Balsamico-Essig<br /> * 1 TL Honig<br /> * 1 TL mittelscharfer Senf<br /> * 1 TL Salz und 1 Prise Pfeffer<br /> * &#039;&#039;&#039;…und die wichtigste Zutat: eine große Portion Liebe&#039;&#039;&#039;<br /> <br /> === So geht&#039;s ===<br /> # Den Brokkoli waschen und grob zerteilen. Paprika und Apfel waschen, entkernen und vierteln.<br /> # Den Mais in einem Sieb abtropfen lassen.<br /> # Brokkoli, Paprika und Apfel in einen Mixer oder ein hohes Gefäß geben. Öl, Balsamico, Honig, Senf, Salz und Pfeffer zufügen.<br /> # Mit dem Pürierstab oder Mixer 5 bis 10 Sekunden zerkleinern, sodass alles fein gehackt, aber nicht püriert ist.<br /> # In eine Schüssel füllen, den Mais unterheben und mit den Sonnenblumenkernen bestreuen.<br /> <br /> === Tipp ===<br /> Passt zu Baguette oder als Beilage zum Grillen.<br /> <br /> ----<br /> &#039;&#039;Nach einem Rezept aus dem Arcanara-Postillion 32/26, für die Arcapedia neu aufgeschrieben. Mit Liebe gekocht, in Gemeinschaft gegessen.&#039;&#039;<br /> <br /> [[Kategorie:Rezepte]]<br /> [[Kategorie:Rezepte aus dem Postillion]]</div>

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