Lavendel-Brust-Rücken-Kompresse

Hinweis: Diese Anwendung ersetzt nicht den Gang zum Arzt.

Lavendel wird in der Volksmedizin traditionell als beruhigend, entspannend und harmonisierend beschrieben — besonders bei überreizten Nerven. Die milde Wärme dieser Kompresse soll laut Überlieferung auf die Bronchien, Bandscheiben oder Rippenmuskulatur wirken.

Zusammengestellt von Neely (Heilpraktikerin, Arcanara-Gemeinschaft).

Traditionelle Anwendung

Wird traditionell eingesetzt bei: Bronchitis mit starkem Hustenreiz, ausklingender Lungenentzündung, Schmerzen im Rippenbereich nach starkem Husten, spastischer Bronchitis, „Hexenschuss".

Nicht anwenden bei

• Unverträglichkeit gegenüber Lavendel

Benötigtes Material

• 1 TL Lavendelblüten (getrocknet)
• 300 ml Wasser
• Innentuch und Wringtuch
• Außentuch (Biber oder Molton, 1,5-facher Körperumfang)
• Evtl. Wärmflasche

Durchführung

1. 1 TL Lavendel in 300 ml kaltem Wasser aufsetzen, kurz aufkochen
2. Außentuch vorwärmen (Heizkörper oder Wärmflasche)
3. Innentuch auf benötigte Größe (Bandscheiben, Bronchien oder Rippenschmerzen) zusammenfalten, einrollen, ins Wringtuch legen
4. Lavendelwasser auf Innentuch gießen (freie Enden trocken lassen), kräftig auswringen
5. Patienten auf Außentuch legen, Innentuch warm auf den schmerzenden Bereich auflegen
6. Außentuch um den Körper legen, ggf. Wärmflasche anlegen
7. Knie mit einer Rolle unterstützen (bequemere Position)

Dauer & Nachruhe

45–60 Minuten. Danach 15–30 Minuten Nachruhe. Tücher in warmem Wasser auswaschen.